豆乳ダイエットの効果的なまる秘

豆乳ダイエットとは 中野新橋治療センター
164-0013
東京都中野区弥生町２丁目２１−６−３０２
あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，きゅう（灸），はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
はり・灸・指圧・マッサージ。丸ノ内線・中野新橋駅前・徒歩０分
03-3372-3238
豆乳ダイエットとは
豆乳ダイエットとは、食事の前に豆乳を飲むだけの簡単なダイエットです。豆乳は大豆とほぼ同じ成分を含み、低カロリーなのに様々な栄養素を含んでいます。豆腐などの固形よりも豆乳の方がより良く栄養分を吸収してくれます。
高タンパクでコレステロールの低い豆乳はダイエットに最適な働きをしてくれます。植物性のたんぱく質には脂肪を燃焼する働きがあります。また、腸内の余分な脂肪や糖質を吸収させない働きがあり、また善玉コレステロールを増やす働きがあります。これは便秘防止によいとされ、体内に過剰な栄養が摂取されるのを防いでくれます。 さらに大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをしてくれるため、女性ホルモンのバランスを整えてくれ、肥満防止にもつながります。
スリムフリー瑞江
133-0065
東京都江戸川区南篠崎町３丁目６−５
カイロプラクティック，クイックマッサージ，ゲルマニウム温浴，整体，耳つぼ療法
都営新宿線瑞江駅北口より徒歩３分　武入ビル
0120-843320

健康相談室羽田接骨院
144-0043
東京都大田区羽田１丁目５−１５
温熱療法，カイロプラクティック，光熱療法，整体，電気療法，ホメオパシー
東洋医学で、自然治癒力を強く導き出す。
03-5705-5002

綾瀬カイロプラクティック
120-0005
東京都足立区綾瀬３丁目１６−６−２０１
カイロプラクティック
楽しく元気に生きるために・・・。健康の基本は背骨です。
03-5697-1722

宅配レストラン南船場５１０
542-0081
大阪府大阪市中央区南船場１丁目２−１３
宅配飲食，弁当仕出し，持ち帰り弁当
info510(豆乳ダイエット)bentou.com
★街の小さなお弁当屋さん！体にやさしいお弁当をお届けします！
06-6263-9110

あすなろ整骨院
530-0047
大阪府大阪市北区西天満４丁目１１−２２
温熱療法，整体，電気療法，電子療法
西天満に開業「小林式背骨矯正」ダイエット耳ツボ 整体など
06-6360-0310

ダイエットカフェ・リライフ
536-0014
大阪府大阪市城東区鴫野西４丁目１０−１４
エステティックサロン，カフェ，健康機器，健康食品販売，生ジュース店，フットケア
06-6962-9660

サロン市原
493-0004
愛知県一宮市木曽川町玉ノ井字吉原東１３６
エステティックサロン，ビューティーアドバイザー，美容院
〜癒しの時空間で　髪・肌・心　健康に…〜
0586-86-1086

ＤＩＥＴ‐ＥＮＤ／黄金店
454-0823
愛知県名古屋市中川区富船町３丁目１−１
スポーツクラブ
052-353-0988

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豆乳ダイエットのメリット バイオテック新宿
163-0605
東京都新宿区西新宿１丁目２５−１−２−２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
shinjuku(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
03-3348-2591
豆乳ダイエットのメリット
ダイエットと言えば、意外と栄養が偏りがちです。炭水化物を抜いてみたり、サプリメントやジュースなどに頼ったダイエットをしてみたり、バランスが崩れがちです。その点、豆乳ダイエットはバランスが良く、置き換えのダイエットをする必要もないので、体によいダイエットです。もちろん、一食を豆乳に置き換えたダイエットであっても、栄養が不足することがありません。
豆乳ダイエットの一番のメリットは簡単である事です。食前に飲むだけでいいと言う手軽さで、誰でも続けることができます。食前に飲むことで、満腹感を与えてくれ自然と食べる量も減らしてくれます。いままでの食事も変える必要がないので、我慢をする必要もなく、手間もいりません。
フェイシャルサロンメイムーン
154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋２丁目１５−１２−６０４
エステティックサロン，化粧品販売，健康食品販売，ビューティーアドバイザー
maymoon(豆乳ダイエット)kb3.so-net.ne.jp
天然のミネラル原液を使用した素肌活性フェイシャル
03-5433-3871

銀座ナチュラルタイム／本院予約センター
104-0061
東京都中央区銀座３丁目７−１６
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう
info(豆乳ダイエット)naturaltime.co.jp
渡辺佳子先生のサロン。現代人の首こり、むくみなどの不調に対応
03-5250-1300

綴ときわ堂鍼灸接骨院
125-0042
東京都葛飾区金町２丁目１７−９
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，きゅう（灸），接骨・柔道整復，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
各種保険取扱◎診療／９時〜夜８時まで
03-3609-6363

強くなれ！！
06-6708-5350

JR『加島駅』南へ徒歩2分あなたも笑顔にかわります。
06-4808-1861

せんり薬局
565-0804
大阪府吹田市新芦屋上２３−１
医療用品，介護用品販売，介護用品レンタル，漢方薬店，漢方薬・薬草，化粧品販売，健康・自然食品，福祉用品販売，福祉用品レンタル，薬局
senrioka(豆乳ダイエット)zens.eonet.ne.jp
処方箋・保険調剤・介護用品有　配達OK！電話での相談承ります
06-6877-3799

（株）スピン
466-0824
愛知県名古屋市昭和区山里町１８
各種スクール・教室，スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，プール，プール（屋内）
spin(豆乳ダイエット)ic.nanzan-u.ac.jp
大学の中の静かな会員制プールです。アクア、スイムレッスンあり
052-834-2700

エレクトリック・ダイエット研究所
458-0816
愛知県名古屋市緑区横吹町９０５
人文科学研究所
052-876-8989

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豆乳ダイエットのデメリット 眞誠薬局
151-0073
東京都渋谷区笹塚１丁目５６−７
薬局
家族の元気を応援します！＜キョーレオピン取扱＞
03-5354-5595
豆乳ダイエットのデメリット
豆乳ダイエットは栄養バランスもすぐれ、女性ホルモン同じ働きをしてくれるなど、ダイエット面以外にも良い働きたくさんしてくれます。健康を考えても、毎日とり続けることは良いと言われており、デメリットのないダイエットとも言われています。
しかし、どんなに体に良い物であっても取り過ぎは禁物です。取り過ぎによる悪影響が実際にどのようなものかはまだ明らかにはなっていませんが、バランスが大切です。ダイエットに良いと言われているのは豆乳に含まれる大豆イソフラボン。一日に取ってもいいとされる上限量は７０?７５ｍｇといわれています。最大でこの量なので、これより少ないぐらいがちょうどよいのです。
池袋ＹＭ心理センター
171-0021
東京都豊島区西池袋５丁目５−２１−９０３
催眠療法
hyp(豆乳ダイエット)qb3.so-net.ne.jp
本格的な催眠療法で心と体の悩みを解消！！
03-3982-0452

ハーバーライフインターナショナルインディペンデントディストリビューター
107-0062
東京都港区南青山５丁目３−１０−３０４
栄養補助食品販売，健康食品販売，自然食品販売
keishi(豆乳ダイエット)themis.ocn.ne.jp
保障つき！結果つき！ダイエット！！
0120-828764

山王クリニック
108-0075
東京都港区港南２丁目６−７
医院・診療所，内科，脳神経外科
脳神経外科・内科☆ＪＲ山手線品川駅より徒歩１歩
03-3471-3014

直心会格闘技道場本部
547-0011
大阪府大阪市平野区長吉出戸６丁目１５−４３
道場
tmpa-a0098ka(豆乳ダイエット)garnet.broba.cc

山下鍼灸接骨院
555-0011
大阪府大阪市西淀川区竹島３丁目６−１２
接骨・柔道整復
info(豆乳ダイエット)yamashita.net.cn

（株）チャンス
564-0027
大阪府吹田市朝日町１４−５
ＯＡ機器修理サービス，ＯＡ機器販売，ＯＡ機器販売・修理，健康機器，健康機器販売，コピー機，コピー機レンタル・リース，コンピューター，コンピューター周辺装置，事務用機械器具販売，事務用機械器具レンタル・リース，食品衛生，ソフトウェア業，電気機械器具販売，ファクシミリ
info(豆乳ダイエット)chance-jpn.co.jp
人と人　企業と企業素敵な出会いを大切に
06-4306-3471

パシフィックスポーツクラブ栄
461-0001
愛知県名古屋市東区泉１丁目１７−１７
スポーツクラブ，スポーツ施設，プール（屋内）
info(豆乳ダイエット)pacific-s.co.jp
２４時間営業！！地下鉄久屋大通駅１Ｂ出口より徒歩３分
052-971-8429

イーダイエットフィットネス高畑店
454-0911
愛知県名古屋市中川区高畑１丁目２３９
スポーツクラブ，フィットネスクラブ
052-352-3888

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クッキーでダイエット ハッピーダイエット
170-0005
東京都豊島区南大塚２丁目７−２
エステティックサロン
happynet(豆乳ダイエット)t.toshima.ne.jp
耳つぼダイエット本気で痩せたい方へ！
03-3941-1981
クッキーでダイエット
豆乳ダイエットの中には、豆乳クッキーダイエットというものがあります。豆乳の独特な臭いが苦手という人にはお勧めの豆乳ダイエットです。
このクッキーダイエットは一日のうち、一食をクッキーと置き換えるダイエットになります。一食あたりのカロリーが１５０ｋｃａｌ程で、普通の食事をするよりもかなりカロリーを抑える事ができます。一番効果が表れやすいのは、夕食と置き換えた時です。もちろん、朝や昼でも効果は期待できます。
このダイエットの人気の秘密は、お菓子感覚で食べることができて、クッキーの味が美味しいところにあります。ダイエットなのにお菓子などの甘いものが食べることができないという欠点をなくなったのは嬉しいですね。
パワーオブドリーム
123-0841
東京都足立区西新井５丁目４２−１
スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ボクシングジム
powerofdream(豆乳ダイエット)if-n.ne.jp
あなたの体に一番合うトレーニング方法見つけませんか？
03-3855-3366

からだ倶楽部宮坂治療院
171-0021
東京都豊島区西池袋１丁目３−５
カイロプラクティック，整体
karadakurabu(豆乳ダイエット)giga.ocn.ne.jp
−からだが楽になる、軽くなる−その喜びを多くの方に…
03-3984-2423

リラクゼーション楽氣
104-0045
東京都中央区築地６丁目４−５
整体，リフレクソロジー
mf080082-7124(豆乳ダイエット)tbu.t-com.ne.jp
体も心も楽になり　元気になります
03-5551-1011

アン
594-1151
大阪府和泉市唐国町１丁目１８−６０
エステティックサロン
親切丁寧、確かな技術「お客様の気持ちになって」がモットーの店
0725-53-1881

ミキモト化粧品都統轄店
536-0006
大阪府大阪市城東区野江３丁目２５−１７
化粧品販売
真珠の輝き・・・美しさへのパールサイエンスを、あなたに。
06-6934-9121

リッツ美容外科
531-0071
大阪府大阪市北区中津１丁目２−２１
美容外科
osaka(豆乳ダイエット)ritz-cs.com
健康相談、受けます。地下鉄御堂筋線中津駅5番出口よりすぐ
06-4802-1622

ならわ体操クラブ
475-0925
愛知県半田市宮本町１丁目１−３
スポーツ教室，体操教室
オリンピックも夢じゃない！『楽しく』練習しようよ！
0569-23-3087

自然食品サーヂ
467-0831
愛知県名古屋市瑞穂区惣作町１丁目４
自然食品販売
ウコン茶・黒麹謬酢・菓子類有　配達は相談
052-889-7899

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豆乳バナナ アスカクリニカルサロン
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西１丁目１０−８
アロマテラピー，エステティックサロン
aska(豆乳ダイエット)iyashi.ne.jp
〜女優　モデル　タレント行き付け隠れ家サロン〜
03-3462-2817
豆乳バナナ
豆乳ダイエットの中でも、バランスがいいと言われているのが豆乳バナナ。この二つを組み合わせているで、お互いの成分を高め合ってくれ、有効なダイエットになっています。大豆にはたんぱく質やイソフラボン、バナナには食物繊維がたくさん含まれています。また、バナナは大豆に含まれるたんぱく質を分解し、代謝を促進してくれるのです。より効果的にダイエットをすることができます。
バナナはビタミンやミネラルがたくさん含まれており、消化・吸収がいいのです。また食物繊維を多く含んでいるため、便秘も解消してくれます。甘くて美味しいバナナですが、カロリーは低く１本あたり８０ｋｃａｌ程しかありません。こんなに低カロリーなのに、食べると満腹感を得られます。
小林はりきゅう院
125-0062
東京都葛飾区青戸３丁目３７−８
きゅう（灸），はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸），耳つぼ療法
hari-kobayashi(豆乳ダイエット)mbk.nifty.com
京成線青砥駅徒歩１分●月〜土夜７時まで診療●耳つぼダイエット
03-3838-2232

はんどケア
153-0051
東京都目黒区上目黒２丁目４４−１０
アロマテラピー，あん摩マッサージ指圧，はり・きゅう（鍼・灸）
handcare(豆乳ダイエット)rmail.plala.or.jp
マッサージ・鍼治療を清潔な癒し空間で！
03-3712-6335

（株）アサヒ・クリーン
135-0051
東京都江東区枝川１丁目１０−２７
亜鉛・鉛・すずスクラップ回収，アルミニウム・軽合金スクラップ回収，空紙袋回収，空箱回収，空袋回収，合金スクラップ回収，古紙回収，ごみ収集運搬，再生資源回収・卸，再生資源リサイクル，産業廃棄物収集運搬業，スクラップ類回収，鉄スクラップ，鉄スクラップ回収，銅合金スクラップ回収，銅スクラップ回収，ごみ処理（産業廃棄物），廃プラスチック処理，廃油処理，非鉄金属スクラップ，非鉄金属スクラップ回収，古ゴム回収
info(豆乳ダイエット)asahi-clean.co.jp
◆お電話１本！機密文書を出張裁断！少量ＯＫ！機密を守ります！
03-3645-0764

ダンヨガ新大阪スタジオ
532-0011
大阪府大阪市淀川区西中島６丁目７−５
気功療法，ヨガ教室
dahnyogashinosaka(豆乳ダイエット)yahoo.co.jp
疲労とストレスの多い現代人にお勧めのダンヨガ。
06-6886-3756

バイオテック大阪京橋
534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町２丁目９−１２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
kyobashi(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
06-6357-5241

パリス・ディアンヌ華
532-0002
大阪府大阪市淀川区東三国２丁目３７−８
インターネット通販，エステティックサロン，各種スクール・教室，クイックマッサージ，化粧品販売，ゲルマニウム温浴，通信販売，フェイシャルエステティックサロン，プロポーションメーキング，まつげサロン，リフレクソロジー，リンパマッサージ
伝統と実績のあるフランス式総合エステ専門学院
06-6394-3417

愛知整体院
441-8003
愛知県豊橋市小向町字西小向４５
カイロプラクティック，整体
症状が深刻になる前に！　あなたの悩める身体を根本から改善！
0532-33-8818

白龍館
454-0015
愛知県名古屋市中川区南八熊町８−３０
カイロプラクティック，各種療法，整体
貴方は、身体をリフレッシュしていますか！
052-671-2348

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牛乳と豆乳 かせだ漢方薬局
183-0027
東京都府中市本町１丁目１１−１２
漢方薬・薬草，薬店，薬局
漢方薬専門の相談薬局です。
042-368-0057
牛乳と豆乳
いつも飲んでいる牛乳を豆乳に置き換えて、豆乳ダイエットを行っている人はたくさんいるでしょう。牛乳を飲む習慣がある人は、それを豆乳に変えるだけでいいので、とても楽なダイエットになります。
牛乳に比べると豆乳のカロリーは３分の２程しかなく、脂質も低いためダイエットに適しています。また、牛乳に含まれているコレステロールが豆乳にはほとんど含まれていません。ダイエットだけでなく、成人病の予防にもなります。
豆乳が苦手で飲むことができなくても、今まで料理に使っていた牛乳を豆乳に変えるのもお勧めです。料理で豆乳を使えば、豆乳の独特な臭いもなくなり、栄養バランスもよくなります。冬になると豆乳鍋もいいですね。
クライマックスボディズ祖師谷店
157-0073
東京都世田谷区砧３丁目５−１
アロマテラピー，エステティックサロン，温熱療法，クイックマッサージ，ゲルマニウム温浴，酸素バー，ヒーリング，ビューティーアドバイザー，フィットネスクラブ，フェイシャルエステティックサロン，プロポーションメーキング，ボディーワーク，リラクゼーションサロン
mrhearts(豆乳ダイエット)mbk.nifty.com
楽してキレイ＆お手頃価格！女性専用ダイエット＆デトックススパ
03-3415-5815

サイクルショップシンボ
190-0012
東京都立川市曙町２丁目２１−５
自転車修理，自転車店，自転車販売（競技用），自転車部分品
あなたの街のふれあいの店！スポーツ車の得意なショップです。
042-522-6211

バイオテック池袋
171-0022
東京都豊島区南池袋２丁目２６−６
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
ikebukuro(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
03-5992-5455

三国整体
532-0002
大阪府大阪市淀川区東三国４丁目４−１７
整体，フットケア，リフレクソロジー，リラクゼーションサロン
mikuni(豆乳ダイエット)seitai-osaka.com
「いたみ」「コリ」「しせい」をスッキリ スピリット整体がキク
06-6394-1214

アヴィススポーツ鍼灸整骨治療院
550-0013
大阪府大阪市西区新町２丁目２０−６
接骨・柔道整復，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
avispo(豆乳ダイエット)aviss.jp
いたわるカラダ、つくるカラダ、勝負するカラダ…
06-6531-3636

癒所なごみ
572-0036
大阪府寝屋川市池田西町１６−５
クイックマッサージ，整体，フットケア，リフレクソロジー
機械を一切使わず手による整体を行います土・日・祝日営業！
072-827-7524

ＢＥＡＵＴＹＳＰＯＲＴＳ２１
486-0927
愛知県春日井市柏井町４丁目１７
スポーツクラブ，フィットネスクラブ
fukuta-f(豆乳ダイエット)cotton.ocn.ne.jp
完全予約制！お気軽にお電話ください
0568-84-8661

スポーツクラブ＆スパルネサンス熱田
456-0016
愛知県名古屋市熱田区五本松町９−３３
ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，テニス教室，プール，プール（屋内），ヨガ教室
テニスコート３面保有の大型スポーツクラブです！
052-681-2202

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ダイエットでバストアップ リバイブ指圧治療院
180-0005
東京都武蔵野市御殿山２丁目２１−１２−１０１
あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう
ribaibu(豆乳ダイエット)aol.com
コリ・痛み・代謝異常・生体磁場を整え、併用して野菜を飲み元気
0422-43-8651
ダイエットでバストアップ
ダイエットをすると最初に胸から、お肉が落ちてしまうという悩みを持っている人も多いはずです。胸は残して、お腹のお肉を落とすダイエットが女性は理想ですね。
理想のダイエットが豆乳ダイエットと言われています。正確なデータはありませんが、豆乳ダイエットをしていると胸が大きくなったという人が中にはいるようです。全ての人が必ずしもバストアップするわけではありませんが、可能性はあるのです。
その理由に豆乳ダイエットで摂取する大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをしてくれます。もともと女性ホルモンは若々しさを保つのに必要不可欠な存在です。年齢とともに分泌量が減ってくるので、大豆イソフラボンの働きが大切になってきます。
（株）ミヤカワ
111-0035
東京都台東区西浅草３丁目６−３
喫茶材料，業務用食料品
学園祭・文化祭などのイベント模擬店用食材・容器の卸売り！
03-3844-8115

元氣心薬房
157-0062
東京都世田谷区南烏山４丁目１４−１３−１０８
漢方薬店，漢方薬・薬草，化粧品販売，健康食品販売，自然食品販売
漢方・健康相談処こころとからだ　最高の健康をご一緒に！
03-5313-1556

ラドン＆サウナ東泉
110-0005
東京都台東区上野２丁目１４−２６
サウナ
info(豆乳ダイエット)rstousen.co.jp
不忍池が一望！男女有・仮眠ＯＫ・２４時間営業・年中無休
03-3831-1322

ミスパリダイエットセンター新宿店
160-0023
東京都新宿区西新宿１丁目１８−２−８０１
エステティックサロン
03-3343-5351

金子カイロプラクティック科
596-0825
大阪府岸和田市土生町２丁目１１−２６
カイロプラクティック，クイックマッサージ，心理カウンセリング，心理療法，精神療法，整体，フットケア，ボディーワーク，ホメオパシー，リフレクソロジー
予約制です。コリ・痛い・ダルイ・壊れる前にまずチェック！
072-436-4927

片岡鍼灸整骨院
556-0022
大阪府大阪市浪速区桜川３丁目５−２１
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，温熱療法，きゅう（灸），接骨・柔道整復，電気療法，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸），ヒーリング
コリと痛みの治療室／東洋医学で健康回復・増進
0120-704978

ナチュラルケア
440-0831
愛知県豊橋市西岩田６丁目１６−１１
あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，温熱療法，岩盤浴，きゅう（灸），クイックマッサージ，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
明るく清潔感のある治療院で自然治癒力を導き出しより良い生活を
0532-69-0661

黒田大学堂薬局
440-0877
愛知県豊橋市南松山町２５
薬局
●キヨーレオピン●松寿仙●処方せん受付●貴方のかかりつけ薬局
0532-53-1331

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パイン豆乳ダイエット なみのゆ
166-0002
東京都杉並区高円寺北３丁目２９−２
コインランドリー，銭湯
naminoyu(豆乳ダイエット)hotmail.com
☆街角コミュニティと１００年後の銭湯を目指す☆
03-3337-1861
パイン豆乳ダイエット
最近、注目を集めているのがパイン豆乳ダイエットです。飲みにくい豆乳をいかに飲みやすくするかという点で、豆乳と様々なフルーツの組み合わせがあります。その中でも、バナナと同様人気なのがパイナップルです。
なぜパイナップルと豆乳の組み合わせなのでしょうか。
それは豆乳だけだと、たんぱく質から作られる大豆ペプチドが大きすぎて体内でうまく吸収されません。この大豆ペプチドは腸に吸収されることで、基礎代謝があがり脂肪を燃焼してくれるのです。より多くの大豆ペプチドを体内に吸収することで、ダイエットの効果を期待できるのです。そこで登場するのがパイナップルです。パイナップルのたんぱく質分解酵素が体内に吸収されやすい大豆ペプチドを作り出してくれるのです。
Ｔ＆Ｃサービス
108-0014
東京都港区芝５丁目３４−７
印鑑・印章・ゴム印，化粧品販売，健康食品販売，チケット買取，チケット販売，名刺印刷
●田町駅・大崎駅に２店舗●格安チケットのことならお任せ下さい
03-3451-8858

澁谷ジム
192-0046
東京都八王子市明神町３丁目２６−１
スポーツ施設，ボクシングジム
君のパンチが夢の始まり。美しく効率良くシェイプアップ
042-642-2456

目黒マッサージ鍼灸院
141-0021
東京都品川区上大崎２丁目１７−５
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，気功療法，きゅう（灸），はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
hankei(豆乳ダイエット)ninus.ocn.ne.jp
目黒駅西口駅前！各種保険取扱い。その方にあった丁寧な施術！
03-5434-1478

ミスパリ．ダイエットセンター銀座店
104-0061
東京都中央区銀座５丁目２−１
エステティックサロン
03-6254-7711

しらはた鍼灸整骨院
598-0002
大阪府泉佐野市中庄９１６−４
温熱療法，接骨・柔道整復，電気療法，はり・きゅう（鍼・灸）
全ては患者様のために！をモットーに的確な問診と施術を施します
072-463-8602

かとうカイロプラクティック小阪駅前店
577-0801
大阪府東大阪市小阪１丁目７−２−１０１
カイロプラクティック，整体
【頭痛】・【肩コリ】・【O脚・X脚】でお悩みの方
06-6782-2288

バイオテック豊橋
440-0881
愛知県豊橋市広小路１丁目１８
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，ヘアデザイナー，毛髪業，理容店
toyohashi(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
0532-53-7474

（株）ロハスフード
472-0006
愛知県知立市山町御林１−１２
弁当仕出し
自宅で治療食を３６５日
0566-83-7555

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豆乳の種類 バイオテック八王子
192-0083
東京都八王子市旭町１０−１３
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
hachioji(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
042-642-1995
豆乳の種類
スーパーなどの売られている豆乳には無調整豆乳・調整豆乳・豆乳飲料の３つの種類があります。豆乳ダイエットにはどの豆乳を飲んでも効果はありますが、最も効果が高いのは無調整豆乳と言われています。
この３つの豆乳にはどのような違いがあるのでしょうか。まずは無調整豆乳です。この豆乳は大豆と水以外のものは一切使っていない豆乳です。添加物も一切使っておらず、大豆本来の味が味わえます。大豆の成分がまるまま入っているため、ダイエットに良いとされる大豆ペプチドや大豆サポニンといった栄養をたくさん含んでいます。そのため、ダイエットの効果が一番高いと言われています。ただし豆乳臭さも一番なので、豆乳が苦手な人にとってはとても飲みづらいのも特徴です。
池袋鍼灸整骨院
170-0014
東京都豊島区池袋１丁目１−３−Ａ
あん摩マッサージ指圧，きゅう（灸），接骨・柔道整復，電気療法，はり（鍼）
ikekotsu(豆乳ダイエット)hyper.ocn.ne.jp
健康は正しい姿勢から
03-5954-6466

コナミスポーツクラブ立川
190-0023
東京都立川市柴崎町２丁目１２−２４
エアロビクス教室，各種スクール・教室，空手，クラシックバレエ教室，サウナ，スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツショップ，ダンス教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，プール，プール（屋内），ヨガ教室
立川駅すぐ近く！お子様の習い事・フィットネスはここで決まり！
042-525-9757

伴流ボクシングジム
136-0071
東京都江東区亀戸１丁目２１−５
スポーツ施設，ボクシングジム
banryu(豆乳ダイエット)mx6.ttcn.ne.jp
練習生募集！話題のＫＯ狙い専門ジム　初心者・女性も大歓迎
03-3636-6688

ミスパリ・ダイエットセンター蒲田店
144-0051
東京都大田区西蒲田７丁目６７−１４
エステティックサロン
03-3733-3881

井宮基礎スクール／赤畑教室
591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町３丁２１２−２
そろばん教室
imiya(豆乳ダイエット)mcn.ne.jp
楽しく学べて最大の効果！算数基礎学習応援します。
072-257-7400

すっぽん料理おおくぼ
542-0071
大阪府大阪市中央区道頓堀２丁目４−１１
居酒屋，一品料理店，いのしし料理店，飲食店，小料理店，魚料理店，刺身料理店，すっぽん料理店，土佐料理店，鍋料理店，日本料理店，和風居酒屋
女性必見！お肌ぷるぷる低価格の『すっぽん料理』と『ぼたん鍋』
06-6211-9966

古谷施術院
466-0044
愛知県名古屋市昭和区桜山町５丁目９２
カイロプラクティック，整体
骨盤の根本的施術矯正　★祝日午前・土曜日も受付しています★
052-852-0607

出張カイロ神谷
448-0825
愛知県刈谷市元町５丁目６５
カイロプラクティック，クイックマッサージ，整体，フットケア，リフレクソロジー
adventure-life(豆乳ダイエット)ezweb.ne.jp
身体のバランスを整え、健康に導く
0566-21-6913

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豆乳キウイダイエット 漢方薬局グレース
190-0023
東京都立川市柴崎町３丁目９−１８−２０３
漢方薬・薬草
info(豆乳ダイエット)99plus.jp
漢方で『自然治癒力』を高めませんか？
042-522-9950
豆乳キウイダイエット
豆乳ダイエットとして、豆乳を飲みやすくするために加えるフルーツの一つとしてキウイフルーツがあげられます。キウイフルーツはパイナップルと同様に、たんぱく質を分解しやすい酵素を持ち、大豆ペプチドを作ってくれます。パイナップルと同様の働きをしてくれるため、ダイエットには最適な組み合わせになります。
キウイフルーツはビタミンＣや食物繊維をたくさん含んでいます。お腹の調子を整えてくれるフルーツであり、便秘にも効果があると言われています。またむくみを解消してくれるカリウムも豊富に含んでいます。ダイエットに必要な成分がたくさん詰まっているのです。
キウイフルーツを食べたり、ジュースにして飲んだりする時に皮を食べないという人が多いのではないでしょうか。
成心整体院
136-0073
東京都江東区北砂３丁目２７−８
カイロプラクティック，整体
seisin(豆乳ダイエット)kjb.biglobe.ne.jp
リピート率８５％以上の効果的な高い技術を是非お試し下さい。
03-6423-0808

岐神空手
153-0051
東京都目黒区上目黒２丁目２５−１０
空手
★フルコンカラテ！護身・ダイエットに！初心者歓迎・見学自由
03-3760-0520

バリスパ
150-0013
東京都渋谷区恵比寿１丁目１１−１
アロマテラピー，エステティックサロン，温熱療法，岩盤浴，クイックマッサージ，ゲルマニウム温浴，健康ランド，サウナ設備，サウナ，酸素バー，ヒーリング，フットケア，リフレクソロジー
恵比寿駅徒歩約３０秒！　セレブ御用達！岩盤浴＆ゲルマサロン♪
03-5793-5915

ミスパリダイエットセンター上野店
110-0005
東京都台東区上野２丁目１２−２３
エステティックサロン
03-3834-9611

山田整体院
537-0022
大阪府大阪市東成区中本１丁目１１−１９−２０３
カイロプラクティック，整体
mt.shinju(豆乳ダイエット)nifty.com
時間をかけて、ていねいに施術。　完全予約制。
06-6973-1032

バイオテック難波
542-0076
大阪府大阪市中央区難波４丁目２−４
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
nanba(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
06-6636-7724

シーティーエル
464-0850
愛知県名古屋市千種区今池４丁目３−１７
カイロプラクティック，整体
imaike(豆乳ダイエット)chiro-ctl.com
腰痛・肩こり・からだの悩みを解消しませんか！
052-745-5618

ＤＡＩＳＹ
462-0022
愛知県名古屋市北区川中町３−５
整体，美容院
Ｈ１８．４．１５にＯＰＥＮしたばかり！整体のある美容室です。
052-981-8818

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ミネラル豆乳ダイエット リゲルグランド銀座店
104-0061
東京都中央区銀座５丁目１４−１７
エステティックサロン
info(豆乳ダイエット)starrigel.co.jp
本格的インドエステで、超しっかりサイズダウン！
03-3543-1136
ミネラル豆乳ダイエット
ミネラル豆乳ダイエットとは、野菜のミネラルを豆乳と一緒に摂取するというものです。フルーツだけでは補えない栄養素を野菜で補うことができます。ミキサーに好きな野菜を入れて豆乳とまぜるだけで、簡単にできます。飲みやすくするために、フルーツもいれるといいでしょう。手間を省きたい場合は、市販の野菜ジュースと混ぜるだけで出来上がりです。市販のジュースの方が、色々な栄養がバランスよく含まれています。
ミネラルはたくさん摂取することで、食欲が抑えられ、さらには炭水化物の代謝を高めてくれます。また空腹感を抑える事ができ、お腹が減りにくくなります。ダイエットには最適な働きをしてくれるのです。
ミタカドラッグ
180-0006
東京都武蔵野市中町１丁目２−９−１０１
医療用品，栄養補助食品販売，介護用品販売，漢方薬店，漢方薬・薬草，化粧品販売，健康食品販売，写真現像・焼付け，石けん・洗剤，宅配便，たばこ，たばこ店，日用品雑貨店，薬店，薬局
三鷹駅北口徒歩１分！平日・祝日深夜１時半まで営業／日曜日定休
0422-53-8757

（株）コム・スタッフ
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西１丁目７−２
イベントプロダクション，コンパニオン派遣，司会業，パーティー請負
comstaff(豆乳ダイエット)com-staff.com
元気な笑顔でお仕事サポート！！
03-5428-2277

健康医学研究所
156-0043
東京都世田谷区松原１丁目２６−１７
健康機器，健康食品卸，健康食品製造，健康食品販売，呼吸療法，心理療法，精神療法，話し方教室，ヒーリング，ヨガ教室
☆原点は自分自身！心身の悩みの解決法をお教えします。
03-3322-1221

ミスパリダイエットセンターイオンモール日の出店
190-0182
東京都西多摩郡日の出町大字平井５５７
エステティックサロン
042-588-8671

まなべ妙薬堂
564-0062
大阪府吹田市垂水町２丁目６−３４
医薬品卸，エステティックサロン，置き薬，漢方薬卸，漢方薬店，化粧品製造・卸，化粧品販売，健康・自然食品，健康食品卸，健康食品製造，健康食品販売，自然食品卸，自然食品製造，自然食品販売，動物用薬品卸，ビューティーアドバイザー，ペットフード卸，薬店
manabe01(豆乳ダイエット)abelia.ocn.ne.jp
＊　はい！くすりや　＊0120-081-938
0120-081938

希ファミリークリニック
567-0816
大阪府茨木市永代町５−３０６
形成外科，整形外科，内科，美容外科，リハビリテーション科
nozomi.med(豆乳ダイエット)kkh.biglobe.ne.jp
阪急茨木駅前。整形外科・形成外科・内科・リハビリテーション科
072-620-2700

シャディ・ヨーセンドー
454-0852
愛知県名古屋市中川区昭和橋通９丁目６４
うちわ・扇子，カレンダー，記章，贈答品店，タオル・手拭い
カレンダー・うちわ・タオル・贈答品、当店にご相談下さい。
052-381-2337

にこにこ健康カイロ
462-0841
愛知県名古屋市北区黒川本通４丁目２３
カイロプラクティック，整体
カイロで体の歪みを調整！「楽」になってみませんか！
052-911-5286

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粉末豆乳 シャディ・ワールドラピューター
193-0826
東京都八王子市元八王子町１丁目４３７−１
贈答品店，日用品雑貨店
30380-000(豆乳ダイエット)shaddy.ne.jp
◆ギフトと日用雑貨のお店です。
0120-243961
粉末豆乳
豆乳といえば、飲み物を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。粉末タイプの豆乳があるのです。この粉末豆乳は豆乳ダイエットのアイテムとして欠かせません。
お湯で溶かすだけで豆乳ができるのです。液体の豆乳にくらべて豆乳臭さが少ないのが特徴で、とても飲みやすくなります。豆乳ダイエットは臭いから嫌という人も多いようですが、その悩みは改善できそうです。
一度大豆を煮てから得る豆乳は絞る際におからと一緒に食物繊維や多くの成分が取り除かれてしまいます。たとえ一番濃度の濃い無調整豆乳であっても、食物繊維などは残っていません。その点、粉末豆乳では大豆をすり潰しているので、大豆に含まれる本来の栄養を余すところなく取り入れることができます。
戸高秀樹ボクシングジムＳＴＵＤＩＯＢｅｅ
152-0035
東京都目黒区自由が丘１丁目１７−１７
スポーツ教室，スポーツ施設，ボクシングジム
元ＷＢＡ２階級制覇　世界チャンピオンの直接指導
03-5731-9618

ＡＪジムキックボクシング
169-0074
東京都新宿区北新宿１丁目６−２１
スポーツ施設，ボクシングジム
ダイエットやストレス解消に！練習生募集・初心者大歓迎！
03-3365-1231

池袋サンシャイン美容外科
170-0013
東京都豊島区東池袋１丁目１５−３
美容外科
info(豆乳ダイエット)ike-sunshine.co.jp
ワキ・汗の臭い（健康相談）・各種保険取扱い・池袋駅徒歩５分
0120-331244

ダイエットメソッドスタジオ青山
107-0062
東京都港区南青山２丁目２２−１９
エステティックサロン
0120-935070

ノエビア枚岡営業所
579-8048
大阪府東大阪市旭町３−１−３０３
化粧品販売
noe00623(豆乳ダイエット)nifty.com
あなたをもっと輝かせます！
072-986-2112

ソフトカイロプラクティックいわさき
538-0051
大阪府大阪市鶴見区諸口３丁目４−４７
オステオパシー，温熱療法，カイロプラクティック，整体，電気療法，耳つぼ療法
chiroiwasaki(豆乳ダイエット)ybb.ne.jp
腰痛・肩こり・骨盤姿勢矯正。初回3500円★女性施術者★
06-6911-1555

バイオテック千種
461-0004
愛知県名古屋市東区葵３丁目２４−２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
chikusa(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
052-935-8818

ダンヨガ新瑞橋スタジオ
467-0806
愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通８丁目７−３
ヨガ教室
dahnyoga_aratamabashi(豆乳ダイエット)yahoo.co.jp
あなたが主人公です。まったく新しいヨガ！ヒーリングもします
052-853-1755

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黒ゴマ豆乳 Ｊ−ＮＥＴＷＯＲＫアクティブＪ三軒茶屋ジム
154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋２丁目１４−１２−５０１
キックボクシングジム，スポーツクラブ，ボクシングジム
info(豆乳ダイエット)kickboxing.co.jp
初心者・女性も楽しくアットホームなキックボクシングジムです
03-3418-5248
黒ゴマ豆乳
豆乳ダイエットに、黒ゴマのダイエット効果をプラスしたのが黒ゴマ豆乳です。黒ゴマも豆乳もたくさんの栄養を含んでいるため、ダイエットはもちろん健康食品としても愛飲されています。黒ゴマのダイエット効果としてあげられるのが、肝機能の向上があります。肝機能が向上すると、脂肪の分解が促進され、脂肪の燃焼をしやすくしてくれます。
他にも黒ゴマには血液をサラサラにしてくれる効果があります。悪玉コレステロールの酸化を防いでくれるのです。また、コレステロールを調整して血圧を下げる働きもあります。生活習慣病の予防にもなります。
さらに黒ゴマは美肌効果を期待できます。肌の細胞の代謝を促進するので、肌の水分や油分を調節し、ハリを取り戻してくれるのです。
銀座漢方天風堂薬局
104-0061
東京都中央区銀座３丁目１４−４
医薬品卸，介護予防サービス，各種スクール・教室（趣味），各種スクール・教室（ビジネス），漢方薬店，漢方薬・薬草，化粧品販売，健康食品卸，健康食品製造，健康食品販売，生活支援サービス，ビジネススクール，薬店，薬局
info(豆乳ダイエット)ginzakanpou.co.jp
銀座で本格的漢方相談●漢方ダイエット●煎じ薬代行●保険適応
0120-102995

いちょう整骨院
192-0024
東京都八王子市宇津木町５２４−４
温熱療法，きゅう（灸），接骨・柔道整復，電気療法，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
ichou100(豆乳ダイエット)hotmail.com
健康な体で、楽しい毎日を・・・
042-646-4615

薬局学園ファーマシー
187-0045
東京都小平市学園西町２丁目１８−２
漢方薬製造，漢方薬・薬草，薬局
81gaku.p81(豆乳ダイエット)jcom.home.ne.jp
◆自然療法・漢方療法・保険調剤のヘルスデザイナー
042-345-9000

（株）ダイエットマスター
160-0023
東京都新宿区西新宿１丁目１−６
各種スクール・教室（療術）
info(豆乳ダイエット)dietacademy.jp
03-5351-0621

フルフル
543-0052
大阪府大阪市天王寺区大道４丁目２−７
ドッグ美容室，ペットショップ，ペットショップ（犬），ペットショップ（猫），ペットトリミング，ペット美容室，ペットホテル
info(豆乳ダイエット)pet-ful.net
今までの伝統と信用を大切に。そしてこれからも信頼されるお店へ
06-6771-6753

徹子カイロプラクティック整体院
592-0014
大阪府高石市綾園３丁目２−５−１０３
オステオパシー，カイロプラクティック，クイックマッサージ，ゲルマニウム温浴，整体，ボディーワーク，リラクゼーションサロン
女性も安心、やさしいカイロ！土・日も受付！高石駅から徒歩2分
072-266-7819

大和キックボクシングジム
460-0024
愛知県名古屋市中区正木３丁目１０−１１
スポーツ施設，ボクシングジム
info(豆乳ダイエット)yamatogym.jp
選手、体力作り、ダイエットを目指す方募集中！
052-322-6282

太元薬局
441-8151
愛知県豊橋市曙町字南松原５−２
漢方薬店，漢方薬・薬草，薬店，薬局
中国漢方と健康食品、そして強壮強精剤で元気と健康をサポート！
0532-46-7313

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豆乳きな粉 林カイロプラクティック院
192-0914
東京都八王子市片倉町１３７９−５０
カイロプラクティック，整体，フットケア，ボディーワーク
ていねい・親切・痛くない手技年中無休　初見料なし
042-632-7575
豆乳きな粉
豆乳と同様に大豆からできているのがきな粉。豆乳ダイエットとして、このきな粉を取り入れることでカルシウムも豊富にとりいれることができます。
きな粉は大豆を炒って粉状にしたものです。大豆サポニンや大豆イソフラボンなど大豆成分を手軽に摂取することができます。健康食品として色々なものに取り入れられています。ダイエットとしては、朝食や間食代わりに飲むと良いでしょう。ご飯と置き換えるのもよいですが、置き換える場合は一日一回までとしましょう。置き換えない場合は、何回飲んでも良いですが、その分一回の食事を減らすように心がけましょう。
豆乳きな粉の作り方はカップ一杯の豆乳にきな粉を大さじ２いれます。
ＮＡＴＵＲＡＬ・ＢＡＬＡＮＣＥ
150-0013
東京都渋谷区恵比寿１丁目８−１
整体，リフレクソロジー
中国伝統医学をベースとしたリラクゼーションサロン
03-3440-7710

フィジカルメンテ癒楽
110-0004
東京都台東区下谷１丁目１０−４
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，温熱療法，クイックマッサージ，タラソテラピー，ヒーリング，フットケア，リフレクソロジー
info(豆乳ダイエット)yuraku.net
２月１日より上野桜木から下谷に移転リニューアルしました！
03-5246-5510

銀座まるかん日本漢方研究所／世田谷店
157-0062
東京都世田谷区南烏山１丁目１３−１０
食品工業
目的・体質にあわせて、いろいろなダイエット！安心の健康食品
0120-009052

ダイエットのお店Ｄ＆Ｉ
101-0032
東京都千代田区岩本町３丁目１−９
健康食品販売，自然食品販売
03-3864-4444

Ｄｏｎ・Ｄｏｎ
532-0011
大阪府大阪市淀川区西中島６丁目３−３２
お好み焼店，関西風お好み焼店，鉄板焼店，広島風お好み焼店，焼そば店
テレビ・雑誌などでよく取り上げられているお店。
06-6304-8924

やぐら整骨院
591-8034
大阪府堺市北区百舌鳥陵南町３丁４３４−１
温熱療法，接骨・柔道整復，電気療法，リハビリテーション
bhabg625(豆乳ダイエット)wondernet.ne.jp
太陽光発電設置！地球に優しく人にも優しい治療を目指します！！
072-278-7372

バイオテック金山
460-0022
愛知県名古屋市中区金山１丁目１４−９
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
kanayama(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
052-331-4541

松永薬局
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅４丁目２２−１８
漢方薬・薬草，薬局
info(豆乳ダイエット)kanpou-matsunaga.com
★名駅徒歩１０分★漢方相談★
052-541-7774

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大豆サポニン 美と健康と癒しのサロンセイセン
154-0015
東京都世田谷区桜新町１丁目８−１１−２０１
アロマテラピー，エステティックサロン，温熱療法，クイックマッサージ，化粧品販売，ゲルマニウム温浴，光熱療法，酸素バー，整体，整膚，ヒーリング，ビューティーアドバイザー，フットケア，プロポーションメーキング，補整下着店，リフレクソロジー
info(豆乳ダイエット)sei-sen.jp
エステ・整体・美肌脱毛・痩身ダイエットゲルマ・リフレ・アロマ
03-5799-9707
大豆サポニン
豆乳ダイエットをする際に、大事な働きをしてくれるのが大豆サポニン。大豆に含まれる渋みや苦味の原因となるもので、豆腐作りでは大豆サポニンが含まれると風味が落ちるため取り除かれていました。大豆や小豆をゆでた時に、私たちがアクとして捨てているものの中に大豆サポニンが含まれているのです。しかし最近では大豆サポニンの様々の効用が注目されるようになってきています。
大豆サポニンの働きは血中のコレステロールや中性脂肪を排除し、肝臓の機能を保護してくれます。また脂肪の代謝を促進して、肥満予防に役立っているのです。さらには消化器系からの脂肪の吸収も阻止してくれるとてもいい存在です。
つまりダイエットをしている人にとって、大豆サポニンを摂取すれば余分な脂肪や糖分を体内から排出してくれ、中性脂肪の低下が期待できます。
バイオテック蒲田
144-0052
東京都大田区蒲田５丁目３９−２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，ビューティーアドバイザー，美容院，毛髪業，理容店
kamata(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
03-3737-3330

ブリリアントＮＡＫＡＲＡＩ
141-0031
東京都品川区西五反田５丁目２３−１４
各種スクール・教室，カルチャーセンター，ビューティーアドバイザー，プロポーションメーキング，ボディーワーク
masaki(豆乳ダイエット)nakarai.co.jp
なぜ？人間もサビるのか？
03-3491-7479

田町鍼療室
108-0023
東京都港区芝浦３丁目１０−６−３０４
アロマテラピー，きゅう（灸），はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸），リフレクソロジー
★冷え性・便秘でお悩みの方、女性の為のトリートメントルームへ
03-5443-5445

ダイエット・カウンセリングルーム
158-0083
東京都世田谷区奥沢５丁目２７−１９−３０１３
心理カウンセリング，心理療法，精神療法
03-5726-4220

国際カイロプラクティックカレッジ
578-0921
大阪府東大阪市水走１丁目１７−６
医療学校，カイロプラクティック，整体
info(豆乳ダイエット)osaka-icc.jp
kokusai-chiro(豆乳ダイエット)msh.biglobe.ne.jp
世界水準のカイロプラクターを養成！入学生募集！
072-965-2221

サンスクエア
591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町２丁７２
インターネットカフェ，温熱療法，岩盤浴，サウナ，スーパー銭湯，まんが喫茶
info-s(豆乳ダイエット)sunsquare.jp
コミック＆ネットカフェ、カラオケ、岩盤美浴＆ハーブ美浴
072-256-2033

整体エステ輝
491-0846
愛知県一宮市牛野通４丁目２７−１
整体
★オールハンド施術です★
0586-23-5113

御楽肩コリ腰痛センター
466-0015
愛知県名古屋市昭和区御器所通２丁目４−１
エステティックサロン，カイロプラクティック，整体，プロポーションメーキング
「痛み」や「コリ」等の慢性症状やダイエットに！
052-841-1899

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豆乳ココア バイオテック渋谷
150-0043
東京都渋谷区道玄坂１丁目８−３
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
shibuya(豆乳ダイエット)biotech.ne.jpc
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
03-5489-5896
豆乳ココア
豆乳に合わせてコーヒーや紅茶などを合わせて飲むと飲みやすくなりますが、その中でもココアは豆乳ダイエットと組み合わせがいいと言われています。ココアの特徴はポリフェノールを豊富に含んでいることです。ポリフェノールは脂肪の吸収を抑えてくれ、さらには血液をサラサラにしてくれます。カカオに含まれるポリフェノールは活性酵素の除去効果が高いと言われています。そもそも活性酵素は動脈硬化や老化を進める原因になっています。他にもがんや肌のシミ・シワを作りやすくするのです。つまりココアはがん予防や美肌をつくるためには摂取しておきたい飲み物になります。
さらに食物繊維とミネラルも豊富に含まれています。
リラックスボディ
181-0013
東京都三鷹市下連雀３丁目３４−２−５０２
クイックマッサージ，タイ古式マッサージ，ヒーリング，フットケア，リフレクソロジー，リラクゼーションサロン
info(豆乳ダイエット)thai-relaxbody.com
タイ古式マッサージは、ゆっくりやさしく揉みほぐします。
0422-76-2022

セントラルウェルネスクラブ大森
143-0016
東京都大田区大森北１丁目８−２
スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，スポーツトレーナー，体操教室，ダンス教室，ヒップホップ教室，フィットネスクラブ，プール，プール（屋内）
大森駅から徒歩３分　地域最大級、充実のスパ＆フィットネス
03-5753-5211

（株）東京自然堂
182-0006
東京都調布市西つつじケ丘３丁目３４−２５
健康食品販売
tk(豆乳ダイエット)tokyosizendou.jp
根昆布健康法でお馴染み
042-481-6661

ダイエットエンドフィットネス祐天寺店
153-0053
東京都目黒区五本木１丁目２０−６
エステティックサロン，フィットネスクラブ
03-3714-3103

ワイルドビートボクシングスポーツジム
561-0802
大阪府豊中市曽根東町１丁目８−８
スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，道場，フィットネスクラブ，ボクシングジム
wildbeat(豆乳ダイエット)h5.dion.ne.jp
選手育成コース、ダイエットコースなど話題のコースが多数。
06-6857-5570

普賢（株）
551-0002
大阪府大阪市大正区三軒家東１丁目１４−２７−１０５
石磨き業，清掃業，清涼飲料水，清涼飲料水販売，代行サービス，ミネラルウォーター卸
fugen(豆乳ダイエット)ab.auone-net.jp
大切なご先祖様のお墓です。真心こめてお掃除します。
06-6556-5050

旭建設（株）
491-0353
愛知県一宮市萩原町萩原字西ノ川２９５０−４
ソーラーシステム・太陽光発電，土木工事
e-mail(豆乳ダイエット)asahi-construction.co.jp
太陽光発電システム　お見積りは無料です・資料請求はお気軽に！
0586-68-6255

ダンススタジオイノウエ
444-2136
愛知県岡崎市上里２丁目２０−８
社交ダンス教室，ダンス教室
dance_inoue(豆乳ダイエット)kra.biglobe.ne.jp
日々の彩りにダンスを！　社交ダンスを始めませんか？
0564-25-4891

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黒豆豆乳ダイエット ほのぼの鍼灸整骨院
124-0024
東京都葛飾区新小岩１丁目３５−１−１０１
温熱療法，カイロプラクティック，クイックマッサージ，ゲルマニウム温浴，整体，耳つぼ療法
info(豆乳ダイエット)honobono-b-set.com
親切・丁寧に疼痛・コリ感を治す治療院
03-5662-6440
黒豆豆乳ダイエット
豆乳ダイエットの種類の一つとして、黒豆豆乳ダイエットがあります。黒豆とは大豆の一種であり、豆乳の仲間でもあります。そのため、大豆に含まれる成分は黒豆にも豊富に含まれています。
大豆と違うのは表面の色が黒いこと。この黒さに黒豆の特徴があります。黒い色素成分に含まれるアントシアニンにはダイエット効果が期待されます。アントシアニンはポリフェノールの一種でブドウやブルーベリーにも含まれ、活性酵素を除去してくれます。活性酵素を除去することで血液をサラサラにしてくれ、さらにはシミやシワができるのを防ぎ美肌効果が期待できます。ブドウやブルーベリーに比べるとかなりの量が黒豆には含まれています。
アクシア鍼灸治療室／予約専用電話
173-0013
東京都板橋区氷川町１−１３
アロマテラピー，あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，はり・きゅう（鍼・灸），リフレクソロジー
鍼灸治療やアロマを完全個室の上質な癒し空間で！
03-3962-3222

東拳ボクシングジム
170-0013
東京都豊島区東池袋５丁目６−３
スポーツ施設，ボクシングジム
なんか敷居が高そうだなぁ…なんて思っていませんか？
03-3971-7318

茶沢通り整骨院
154-0004
東京都世田谷区太子堂３丁目１４−２
あん摩マッサージ指圧，クイックマッサージ，接骨・柔道整復，電気療法，フットケア，リフレクソロジー
chazawadoori-s(豆乳ダイエット)axel.ocn.ne.jp
当院は、もみ返しのないスポーツマッサージを得意としています。
03-5433-4144

ＤＩＥＴ−ＥＮＤ・ＦＩＴＮＥＳＳ・ＭＩＴＡＫＡ
181-0013
東京都三鷹市下連雀３丁目２９−１０−２０１
フィットネスクラブ
0422-49-4977

橋本治療院
536-0014
大阪府大阪市城東区鴫野西５丁目２−３１
あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，はり・きゅう（鍼・灸）
cqw24373(豆乳ダイエット)nifty.ne.jp
★親切・丁寧・真心治療　悩みや心配事をじっくりお聴きします！
06-6967-1228

山本心理療法室
531-0071
大阪府大阪市北区中津１丁目１３−１７−３０７
催眠療法，心理カウンセリング，心理療法，精神療法
心と身体を健康に。カウンセリング、催眠療法ほか。
06-6373-6041

フィンランド
491-0078
愛知県一宮市松降通７丁目２
インターネットカフェ，サウナ
info(豆乳ダイエット)138-net.com
☆２００８年・春・リニューアルＯＰＥＮ！
0586-71-3111

健康酸素キレイ
461-0005
愛知県名古屋市東区東桜１丁目１０−３６
エステティックサロン，健康機器，酸素セラピー
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酸素供給カプセル「オアシスO2」で“酸素の旅”へ出発しよう！
052-951-9777

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豆乳プリン ＯＧＵＮＩ−ＧＹＭ
170-0011
東京都豊島区池袋本町１丁目７−１
空手，スポーツ施設
partofdaytime(豆乳ダイエット)ogunigym.sakura.ne.jp
キックボクシングジム　代表　斉藤京二
03-3989-0368
豆乳プリン
豆乳ダイエットのメインは豆乳を飲むこと。色々な味をつけて、毎日続けることが大切です。ダイエット中でもおやつは食べたいというのが本音だと思います。そんな時は豆乳プリンがお勧めです。
プリンとは言え、牛乳の代わりに豆乳を入れる事で、豆乳の効果を得られます。豆乳プリンにはビタミンや食物繊維がたくさん含まれており、ダイエット中に食べても健康にいい食品になります。
ダイエットには甘い物は禁物ですが、豆乳プリンであれば豆乳のダイエット効果も期待できます。甘いものを食べながら、ダイエットができるのは嬉しいですね。豆乳を使っている分、カロリーも普通のプリンに比べると低なっています。さらに豆乳プリンといっても中にはゼラチンや寒天を使っている場合があります。
千葉治療室
111-0053
東京都台東区浅草橋２丁目８−３−４０４
カイロプラクティック
chiba(豆乳ダイエット)air.linkclub.or.jp
アプライドキネシオロジー、内臓バイオメカニクス
03-3861-0804

メディカル・プラスクリニック新宿東口
160-0022
東京都新宿区新宿３丁目２７−４
形成外科，内科，皮膚科，美容外科
★中央東口徒歩５分★形成外科★内科★美容外科★皮膚科
03-5919-1050

新井薬師の漢方薬／新井薬師店
164-0002
東京都中野区上高田３丁目４０−１０
漢方薬製造，漢方薬店，漢方薬・薬草，薬局
eijindo(豆乳ダイエット)nifty.com
永仁堂オンラインショップで割引優待価格にて通信販売しています
03-3319-0188

ダイエットエンドフィットネス練馬店
176-0001
東京都練馬区練馬１丁目１９−７−１０１
エステティックサロン，フィットネスクラブ
03-5984-1800

阪本漢法薬局
530-0057
大阪府大阪市北区曽根崎２丁目７−４
漢方薬店，漢方薬・薬草
hello(豆乳ダイエット)sakampow.co.jp
阪本赤まむし膏・赤まむし粉末・鹿角霊芝の☆阪本漢法薬局☆
06-6312-5051

整骨院・鍼灸院・痩身ダイエット3つの部門で健康をサポート！
0721-24-2282

しんしろフィットクリニック
441-1306
愛知県新城市川路字小川路１３３
医院・診療所，内科
新城市　夜８時まで診療しています
0536-23-8531

接骨院ハート・ヒール
444-0015
愛知県岡崎市中町４丁目５−２−Ｂ
あん摩マッサージ指圧，クイックマッサージ，接骨・柔道整復，フットケア
okazaki(豆乳ダイエット)heartheal.net
女性院長があなたに適したオーダーメイド治療を提案します！
0564-28-1211

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大豆ペプチド ビーライン板橋本町店
173-0001
東京都板橋区本町３７−７
エアロビクス教室，エステティックサロン，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，フィットネスクラブ
☆★全米で大ヒット！！≪女性専用会員制フィットネスクラブ≫
03-3961-1116
大豆ペプチド
豆乳ダイエットをしているとよく耳にするのが大豆ペプチド。この大豆ペプチドはダイエットには欠かせない存在です。
体重を落とすには多くの人がカロリーを減らすしかないと思っています。一定のカロリーを落とせば、体重は確かに減ります。しかし、正しく体重を落とさなければリバウンドの原因になるのです。摂取カロリーを極端に少なくするダイエットは逆に脂肪のつきやすい体を作ってしまい、さらには筋肉が減ってしまいます。このような体になると、何度ダイエットしてもリバウンドをしやすくなるので注意が必要です。
ではどのようなダイエットがいいのでしょうか。摂取カロリーを減らすのではなく消費カロリーを増やすのが理想的といわれています。
コナミスポーツクラブ西葛西
134-0088
東京都江戸川区西葛西６丁目９−４
エアロビクス教室，ゴルフ教室，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，フィットネスクラブ，プール
西葛西駅近く、アクセス至便、平日は24：30まで営業！
03-3686-8833

ＳＵＮＳＵＮ渋谷本店
150-0042
東京都渋谷区宇田川町３１−４
エステティックサロン，日焼けサロン
渋谷発、南国行き。すでにカラダはファッションの一部
03-3477-1696

めじろミサクリニック
171-0031
東京都豊島区目白３丁目６−４
皮膚科
・土曜も診療・目白駅徒歩３分
03-5988-7177

ＤＩＥＴ−ＥＮＤＦＩＴＮＥＳＳＴＯＫＹＯ
140-0004
東京都品川区南品川６丁目１８−１４−１０２
スポーツクラブ，フィットネスクラブ
03-5463-6136

恒康堂薬局
573-0055
大阪府枚方市伊加賀本町１−１６
漢方薬・薬草，薬局
info(豆乳ダイエット)cocodo.com
ご相談は中国政府認定、国際中医専門員が承ります。
072-841-0325

はやし整骨院
584-0005
大阪府富田林市喜志町３丁目７−５
接骨・柔道整復，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
info(豆乳ダイエット)mimitsubo.info

（有）永生堂
477-0032
愛知県東海市加木屋町２丁目２０６
健康食品製造，健康食品販売
info(豆乳ダイエット)nagaikido.net
即日配達をモットーに厳選された機能性食品を通信販売致します。
0562-31-3388

吉兆堂薬局
440-0013
愛知県豊橋市西小鷹野３丁目１２−２
漢方薬店，漢方薬・薬草，薬局
漢方の科学で接客する
0532-61-8661

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豆乳スープ 恩方接骨院
192-0153
東京都八王子市西寺方町３８４
接骨・柔道整復
プライベート岩盤浴とゲルマニウム温浴の出来る接骨院
042-651-3080
豆乳スープ
豆乳ダイエットとしてあげられるのが豆乳スープ。豆乳を飲むだけでは満腹感が得られない人や置き換えダイエットをしたい人にお勧めのダイエットになります。
暖かいスープは、冷たい豆乳と違ってゆっくり味わって食べることになります。ゆっくり味わって食べることはダイエットにも大切になってきます。
また豆乳スープのメリットとしてあげられるは、具によって様々な栄養を取れることです。具をたくさん入れてもカロリーはそんなに高くはなりません。たくさん野菜を入れることで、バランスよく作ることが大切です。豆乳だけでは取ることができない栄養分を野菜からとる事も大切です。豆乳と野菜の組み合わせは栄養素の面だけでなく、ダイエットの面からも最適な組み合わせになります。
ワタナベボクシング＆スポーツジム
141-0022
東京都品川区東五反田５丁目２８−１２
スポーツクラブ，スポーツ施設，ボクシングジム
ＪＲ五反田駅１分　初心者歓迎・入学随時　朝６時半〜夜１２時迄
03-5449-3278

中国整体健生堂・さわやかマッサージ治療室
144-0052
東京都大田区蒲田４丁目２９−１
クイックマッサージ，整体，フットケア
mfitbsak(豆乳ダイエット)yahoo.co.jp
三千年の伝統手法−中国式医学経絡整体療法を試してみませんか？
03-3730-2988

天地堂整骨院
170-0004
東京都豊島区北大塚２丁目６−１３
接骨・柔道整復
info(豆乳ダイエット)tentido.com
あきらめるのはまだ早い！！
03-3915-3251

ＤＩＥＴ‐ＥＮＤＦＩＴＮＥＳＳ十条店
114-0031
東京都北区十条仲原１丁目２５−１４
スポーツクラブ，フィットネスクラブ
03-3900-0233

玉井整骨院本町院
541-0046
大阪府大阪市中央区平野町４丁目８−５
接骨・柔道整復
tamaiseikotuin(豆乳ダイエット)bird.ocn.ne.jp
各種マスコミも注目！整骨院、フィットネス、美容が融合。
06-6203-6203

サンプラ薬局
564-0043
大阪府吹田市南吹田５丁目２−４
漢方薬・薬草，健康食品販売，薬局
snpla(豆乳ダイエット)silver.ocn.ne.jp
女性の悩みを漢方で解消！アトピー・便秘・冷え症・ダイエット等
06-6821-2871

桜南接骨院
457-0038
愛知県名古屋市南区桜本町１８
接骨・柔道整復
sakuraminami(豆乳ダイエット)k8.dion.ne.jp
あなたの体と心に効く、あなたの為の接骨院です
052-811-3014

エイト・ワン
461-0005
愛知県名古屋市東区東桜２丁目３−７
美容院
ヘア・着付・ネイル『プログラムシリーズ＝赤ちゃんの肌細胞』
052-931-0680

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豆腐と豆乳 バイオテック秋葉原
101-0023
東京都千代田区神田松永町１０
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
akihabara(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
03-3255-5035
豆腐と豆乳
豆腐ダイエットも豆乳ダイエットも手軽にでき、しかも栄養素が高いことから人気があります。基本的に豆乳ダイエットは食事前に飲む事で、食事の際の糖の吸収などを抑えてくれます。豆腐ダイエットは一食置き換えるダイエットがメインになってきます。
豆腐はボリュームがあり、満腹感を得ることができます。また低カロリーであるためダイエットに向いています。豆乳と違い、豆腐は料理のレパートリーがあるため、飽きにくいと言われています。同じダイエットを続けると、単調になりがちです。単調になればダイエットも続きません。毎日違った料理方法で豆腐を調理することで、長く続けましょう。にがりもダイエットに言いと言われていますが、市販されている豆腐ではにがりのダイエット効果はあまり期待できないようです。
（株）協栄スイミングクラブ町田
194-0035
東京都町田市忠生２丁目３−１
スイミング教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，プール（屋内）
info(豆乳ダイエット)kyoeisc.com
★プールとジムで楽しく汗をかき、健康と仲間づくりをしましょう
042-793-1251

バイオテック町田
194-0013
東京都町田市原町田６丁目１７−７
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
machida(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
042-724-0411

ＰＡＯカイロプラクティック
110-0015
東京都台東区東上野３丁目３９−１０
カイロプラクティック
みなさまの健康と笑顔を守ります。まずは、無料相談から・・・・
03-3831-9936

ＤＩＥＴ‐ＥＮＤ・ＦＩＴＮＥＳＳ三軒茶屋店
154-0004
東京都世田谷区太子堂１丁目１４−１２
エステティックサロン，スポーツクラブ，フィットネスクラブ
03-3419-0946

アンクカイロプラクティックひごばし整体院
550-0002
大阪府大阪市西区江戸堀１丁目８−１７
オステオパシー，カイロプラクティック，ゲルマニウム温浴，整体，リフレクソロジー
「手の温かさ」が疲れた貴方を癒します。
06-6446-5558

ノエビア北大阪（株）
572-0032
大阪府寝屋川市北大利町１２−１１
化粧品販売，健康・自然食品
kitaoosaka(豆乳ダイエット)noevir.ne.jp
美しくなる一歩は、まず自分を知ることから…一緒に始めませんか
072-828-7066

喜多の湯山王温泉
454-0011
愛知県名古屋市中川区山王１丁目６０１
スーパー銭湯
info(豆乳ダイエット)super-sentou.com
心身に、自然の潤いが染まる。ひとつ上のリラクゼーションスパ。
052-331-4126

ホロスペースパール
467-0026
愛知県名古屋市瑞穂区陽明町２丁目３１
エステティックサロン，化粧品販売
mail(豆乳ダイエット)hs-pearl.co.jp
あなたの素肌に自信がありますか？肌と心と身体のトータルケア
052-831-2355

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大豆イソフラボン 三光薬局三軒茶屋店
154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋１丁目４０−１５
薬局
●健康相談●各医療機関の処方箋を受け付けています！
03-5779-6286
大豆イソフラボン
豆乳ダイエットで注目されているのが大豆イソフラボンです。このダイエットには欠かせない存在になっています。
最大の特徴は女性ホルモンと似た働きをしてくれる事です。女性ホルモンの減少や過剰分泌に対しする症状の予防や改善をしてくれます。直接ダイエットに関わる役割としてはコレステロールを低下してくれ、肥満を防止してくれる作用があると言われています。
しかし、大豆イソフラボンはダイエットに関わる働きだけではないのです。何よりも大事な働きは、ダイエットをすると起きやすくなる体の不調を整えてくれる所にあります。ダイエットをすると栄養バランスが乱れます。そのため肌が荒れやすくなりますが、豆乳ダイエットの場合は大豆イソフラボンの働きで肌が荒れるどころか美肌効果が期待できるのです。
８８フジ東京企画
171-0032
東京都豊島区雑司が谷３丁目８−３
ダイレクトメールサービス
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03-5396-4141

バイオテック吉祥寺
180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３１−１１−６０２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
0422-23-1641

バイオテック新橋
105-0004
東京都港区新橋３丁目１５−４
毛髪業
ginza(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
03-5733-1950

ダイエットエンドフィットネス桜新町店
154-0014
東京都世田谷区新町３丁目２０−１−２０７
エステティックサロン，フィットネスクラブ
03-5858-6546

木の実薬局
569-0805
大阪府高槻市上田辺町３−１２
漢方薬・薬草，健康食品販売，薬局
konomi(豆乳ダイエット)agate.plala.or.jp
■あなたの体質に合わせて、根本からの改善を目指します。
072-684-7599

極真会館北大阪支部橋爪道場
562-0013
大阪府箕面市坊島５丁目１−３０
空手，スポーツ教室，スポーツ施設，道場，武道館
hashizume-dojohp(豆乳ダイエット)hcn.zaq.ne.jp
★北大阪地域で道場をお探しの方は総合受付までお問合せください
072-720-3020

稲葉ひろ子フラメンコスタジオ・ロコ
464-0851
愛知県名古屋市千種区今池南２９−２４
フラメンコ教室
studio-roco(豆乳ダイエット)ezweb.ne.jp
お子様からミセス・シニアまで年令も巾広く楽しく自由に踊れます
052-732-6812

松原鍼灸接骨院
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目３９−３
きゅう（灸），接骨・柔道整復，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
t-matsubara(豆乳ダイエット)hi-ho.ne.jp
耳ツボダイエット★はり・灸・ほねつぎ　無料カウンセリング有
052-541-6252

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大豆たんぱく質 七番整骨院
190-0002
東京都立川市幸町１丁目３７−４６
接骨・柔道整復
info(豆乳ダイエット)ashikko.com
☆原因不明の関節等の痛み…それは足もとの異常にあった！
042-536-7751
大豆たんぱく質
大豆に含まれ、豆乳ダイエットでも大事な働きをしてくれるのが大豆たんぱく質。豆乳に含まれる大豆たんぱく質は他の大豆製品に比べ吸収率が高いと言われています。より良い効果を得るためにも豆乳ダイエットがお勧めです。
大豆たんぱく質は大豆イソフラボンと同じ働きをしてくれ、コレステロールを下げや中性脂肪を防いでくれます。また大豆たんぱく質は食事の際に取り過ぎた脂質やコレステロールを吸収し排出してくれます。この働きが体脂肪の燃焼を促進してくれ、蓄積を抑えてくれるのです。ついてしまった脂肪を落とすだけでなく、これから脂肪をつけない働きをしてくれるため、豆乳ダイエットは体質改善をしてくれるダイエットになります。
ＳＯＮＯＫＯ銀座店
104-0061
東京都中央区銀座５丁目９−１
飲食店，会館・ホール，貸会議室，菓子店，貸展示場，カフェ，喫茶店，化粧品製造・卸，化粧品販売，食料品店，パン店，ビューティーアドバイザー，洋菓子店，レストラン，レンタルスペース
美白もスリムも健康もすべておまかせ！☆銀座4丁目交差点すぐ☆
03-4335-7878

Ｆｉｔｎｅｓｓ＆Ｓｐｏｒｔｓ・イマオカボクシングジム
150-0002
東京都渋谷区渋谷２丁目２０−１１
スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，道場，フィットネスクラブ，ボクシングジム
info(豆乳ダイエット)imaoka-boxing.jp
渋谷駅１分・夜１２時迄営業・フィットネス＆ボクシングジム
03-3409-1211

グッドラック・オブカイロプラクティック院
105-0004
東京都港区新橋５丁目３５−６−２０１
アロマテラピー，カイロプラクティック，クイックマッサージ，整体，ヒーリング，フットケア，ボディーワーク，リフレクソロジー，リラクゼーションサロン
新橋で『通常料金の５０％ＯＦＦキャンペーン』平日２２時迄施術
03-5473-8055

ダイエットエンドフィットネス経堂
156-0052
東京都世田谷区経堂１丁目１７−１１
エステティックサロン
03-3439-5164

山城カイロプラクティックセンター
556-0015
大阪府大阪市浪速区敷津西１丁目３−１
カイロプラクティック，各種スクール・教室，各種スクール・教室（療術），整体
痛み・しびれは当センターにおまかせ！土曜日も平常通り！！
06-6649-7186

齋藤整骨院
559-0001
大阪府大阪市住之江区粉浜１丁目５−８
接骨・柔道整復，はり・きゅう（鍼・灸）
◆地下鉄四つ橋線　玉出駅より徒歩スグ◆
06-6672-7112

マツオボクシングジム
493-0004
愛知県一宮市木曽川町玉ノ井字稲荷前２８２
スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，ボクシングジム
boxing(豆乳ダイエット)owari.ne.jp
男は強く、女は美しく！
0586-86-5542

けんこう整体村松施療院
444-0313
愛知県西尾市上矢田町熊子１０７
カイロプラクティック，岩盤浴，気功療法，整体
日・祝日でも大丈夫！カウンセリング重視で安心施術
0563-59-4922

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コーヒー豆乳ダイエット リカバリー代々木治療室
151-0053
東京都渋谷区代々木１丁目１３−９−２０３
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう
recovery-harikyu(豆乳ダイエット)mountain.ocn.ne.jp
鍼・灸・指圧。代々木駅徒歩３分。小田急線、南新宿駅徒歩２分。
03-5350-3778
コーヒー豆乳ダイエット
コーヒーダイエットがあるように、コーヒーもダイエットにいい飲み物になります。豆乳ダイエットと組み合わせれば、様々なダイエット効果が期待できます。コーヒーと言えば、牛乳という人も多いと思いますが豆乳には、牛乳含まれる１０倍の鉄分が含まれていると言われています。もちろん、豆乳はビタミンが豊富であり、ダイエットや美肌効果が期待できます。
コーヒーにはカフェインが含まれており、そのカフェインが基礎代謝をあげてくれるのです。痩せにくい体質の人を痩せやすい体質に変えてくれ、脂肪の燃焼率を上げてくれます。しかしこのカフェインは３時間ぐらいで体内から消えてしまいます。つまり、一日カフェインの効果を期待するには５杯ぐらいは飲まなければなりません。
メディアージュクリニック代官山
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西１丁目１２−１２
形成外科，内科，皮膚科，婦人科
info(豆乳ダイエット)mediage-daikanyama.jp
bihada(豆乳ダイエット)yes-net.co.jp
恵比寿駅西口徒歩４分・土曜日も診療・ニキビの治療と相談
03-5428-6550

中国長寿気功整体院奥沢センター
158-0083
東京都世田谷区奥沢３丁目３３−９−３０３
カイロプラクティック，気功療法，整体
信頼と実績！現在首都圏で１０数店開院中！
03-3728-3806

小川西鍼灸接骨院
187-0035
東京都小平市小川西町４丁目７−１３
あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，きゅう（灸），接骨・柔道整復，電気療法，はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸），プロポーションメーキング，耳つぼ療法，リハビリテーション
小川駅徒歩２分・平日夜８時まで受付！
042-346-2733

ＤＩＥＴ−ＥＮＤ・ＦＩＴＮＥＳＳ河辺店
198-0036
東京都青梅市河辺町５丁目８−３−２０１
エステティックサロン，スポーツクラブ
0428-23-7065

スポーツスクエアスターサップ
578-0901
大阪府東大阪市加納７丁目２１−２４
空手，サッカークラブ，スイミング教室，スポーツ教室，スポーツクラブ，スポーツ施設，体操教室，テニス教室，テニスコート，プール（屋内），フットサルクラブ，フットサルコート
テニスの出来る総合スポーツ・フィットネスクラブ
072-872-3715

バイオテック天王寺
543-0063
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町４−１
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
tennoji(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
06-6774-0274

耳つぼダイエット・とも
569-0802
大阪府高槻市北園町１８−１−３０３
エステティックサロン
0120-179674

（株）岡本薬局／イトーピア店
448-0844
愛知県刈谷市広小路６丁目２７
漢方薬店，漢方薬・薬草，薬局
慢性病・成人病・難病でお困りの方のカウンセリング薬局
0566-23-7666

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豆乳に含まれるオリゴ糖 ３ＨＡＩＲ・ＭＡＫＥ
181-0013
東京都三鷹市下連雀３丁目３８−４
着付，美容院，メイクアップサービス
ark-m(豆乳ダイエット)fj8.so-net.ne.jp
３（スリー）のお客様は必ず笑顔で帰ります！
0422-42-5966
豆乳に含まれるオリゴ糖
豆乳には様々な成分が入っています。健康に欠かせない成分はもちろん、ダイエットに欠かせない成分もたくさん入っています。大豆イソフラボンや大豆サポニンもそのうちの一つです。
そして豆乳ダイエットにはダイエットはもちろん健康からも欠かせない成分としてオリゴ糖が大切な役割を果たします。オリゴ糖には腸内環境を整えてくれる働きがあります。腸内の有用菌を増殖させ、便秘を防いでくれます。ビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となって食べられた時、オリゴ糖は水分を発生させます。それにより便の排出を促してくれるのです。健康面からすると便秘はダメです。もちろんダイエット面からしても便秘はダイエットの敵になります。
国分裕子バレエスタジオ
140-0015
東京都品川区西大井１丁目５−３
クラシックバレエ教室，ダンス教室，バレエ教室，舞踏教室，舞踊教室
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小さい頃憧れだった、バレエを始めてみませんか？
03-3776-5807

ママハリ治療院
180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目１３−１５−１０５
あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，はり・きゅう（鍼・灸）
★はり・きゅう★指圧★マルマオイルマッサージ
0422-26-6161

リサイクルキング
136-0072
東京都江東区大島６丁目３−１２
リサイクルショップ
リサイクルキングネットワーク関東・関西・東海
0120-391941

神田治療院耳つぼダイエットサロン
101-0046
東京都千代田区神田多町２丁目２−１８
エステティックサロン，耳つぼ療法
03-3253-0333

エステ・デ・ヴェリテ
550-0015
大阪府大阪市西区南堀江１丁目１６−２２−２０１
エステティックサロン
verite(豆乳ダイエット)angelinge.com
見るよりも聞くよりもお肌にのせればすぐ解る美肌エステ！
06-6543-1711

くすりの次元薬寿堂
534-0015
大阪府大阪市都島区善源寺町１丁目５−３７
栄養補助食品販売，漢方薬店，漢方薬・薬草，化粧品販売，薬店
rupan.617fujiko.419zigen(豆乳ダイエット)nifty.com
健やかな毎日をおくるお手伝いをいたします！深夜2時まで営業！
06-4703-3621

ドクターダイエット千里中央店
560-0082
大阪府豊中市新千里東町１丁目５−２−３１０
エステティックサロン
06-4863-7015

バイオテック豊田
471-0034
愛知県豊田市小坂本町１丁目１４−２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
toyota(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
0565-34-6211

ダイエットエンド・フィットネス姥子山店
458-0829
愛知県名古屋市緑区鎌倉台２丁目７１１
スポーツクラブ，フィットネスクラブ
info(豆乳ダイエット)diet-end-fitness.com
052-846-5885

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りんご酢豆乳ダイエット （有）明治牛乳宅配センター中村乳業
190-0003
東京都立川市栄町５丁目４８−２
牛乳
nakamura-milk(豆乳ダイエット)celery.ocn.ne.jp
毎日の健康は毎日の持続から！１日１本あなたもイキイキ健康生活
042-536-1974
りんご酢豆乳ダイエット
りんご酢豆乳ダイエットは豆乳にりんご酢を混ぜたもので、普通の豆乳ダイエット同様に食前に飲みます。
昔から、りんごダイエットがあるように、りんごはダイエットに適した存在なのです。りんご酢にすることで、酸のダイエット効果が表れてきます。まずりんご酢には脂肪中和効果があります。りんご酢に含まれる酸が脂肪や中性脂肪と結合し、中和してくれるのです。食べたものが脂肪になりにくくなります。もちろん豆乳にも脂肪の燃焼率を上げる働きがあります。他にもりんごに含まれるペクチンが腸内の活動を活発にしてくれます。腸内にある老廃物や悪玉菌とペクチンは結びつき体外に排出してくれるのです。腸内の動きが活発になることで便秘予防にもなります。
阿里山健康センター六本木駅前店
106-0032
東京都港区六本木４丁目１１−８
エステティックサロン
arisan(豆乳ダイエット)arisan.co.jp
ストレス、疲労、生理不順、赤坂のエステでやわらげる！！
03-5785-4808

リラクゾン・バリスパ
160-0021
東京都新宿区歌舞伎町１丁目５−４
アロマテラピー，インターネットカフェ，エステティックサロン，温熱療法，各種療法，カフェ，岩盤浴，喫茶店，ゲルマニウム温浴，健康ランド，サウナ設備，サウナ，酸素バー，ヒーリング，まんが喫茶，リフレクソロジー
至福のリラックスタイムを！ネットカフェも併設しています★
03-5292-1535

プロポーションアカデミー吉祥寺教室
180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１５−９
エステティックサロン
美しく“やせる”専門教室。今年で３６年・７５万人の卒業生達成
0422-21-0151

ダイエットエンド熊野前店
116-0012
東京都荒川区東尾久５丁目２３−５
エステティックサロン
03-3819-6700

Ａ・カイロプラクティック天六整体院
530-0022
大阪府大阪市北区浪花町１３−２
カイロプラクティック，整体
日・祝も通常受付！肩こり・腰痛・体の歪みは天六整体院へ！！
06-6376-8886

水都メディカルクリニック
553-0003
大阪府大阪市福島区福島１丁目１−５１−４０３
医院・診療所，内科
「ほたるまち」堂島クロスウォーク内
06-6451-9020

ミスパリダイエットセンター天王寺店
545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−３７
エステティックサロン
06-6624-5681

東洋医学研究センター・付属治療院ハリ・灸・マッサージ
466-0815
愛知県名古屋市昭和区山手通３丁目９−１
あん摩マッサージ指圧，あん摩マッサージ指圧・はり・きゅう，きゅう（灸），はり（鍼），はり・きゅう（鍼・灸）
info(豆乳ダイエット)toyoigaku-rc.com
医療ビル内で効果的で安心なハリ・灸・マッサージを行っています
052-833-5545

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豆乳鍋ダイエット 極真館城東湾岸支部
132-0022
東京都江戸川区大杉３丁目１９−４
空手
kyokushin-jyoto(豆乳ダイエット)opal.dti.ne.jp
ダイエットそして護身術に最適で、只今女性に大人気です。
03-3651-0688
豆乳鍋ダイエット
豆乳ダイエットは飲むだけではありません。食べることも豆乳ダイエットの一つです。
豆乳ダイエットして、豆乳鍋をお勧めします。豆乳は加熱してもほとんど成分は変わらないので、ダイエット効果も衰えません。好きな野菜を切り、スープなどの味をつけた豆乳で野菜を煮て食べるだけの簡単な料理です。野菜からもたくさんの水分が出るので無調整豆乳を使った鍋がいいでしょう。無調整豆乳を使った鍋の場合、湯葉も楽しめます。また、豆乳鍋の素が市販されているので、野菜さえ買えば手軽に作ることができます。
鍋にすることのメリットは豆乳臭さが抑えられ食べやすくなる事です。さらに他の豆乳ダイエットと違うのは食べるという点です。
ＹＵＮウェルネスセンター
181-0013
東京都三鷹市下連雀３丁目３７−４１
各種療法，カルチャーセンター，気功術教室，気功療法，ヒーリング，リラクゼーションサロン
post(豆乳ダイエット)change.jp
こころとからだが美しく生まれ変わる体質改善と癒し
0422-76-0665

ソーケン整骨院
171-0033
東京都豊島区高田１丁目３６−２０
接骨・柔道整復
info(豆乳ダイエット)sokenmedical.com
地域の皆さんがほっと一息つける、そんな居心地のいい場所を…
0120-281811

大木中国気功整体院
194-0021
東京都町田市中町１丁目１７−４
カイロプラクティック，整体
ohki-trading-ltd(豆乳ダイエット)dream.ocn.ne.jp
★誠実・丁寧・安心な施術
042-725-8189

貴子針灸治療室メディカルダイエット研究所
167-0053
東京都杉並区西荻南２丁目２４−１５−１０１
はり・きゅう（鍼・灸）
03-3247-5561

ダイエットＲｉｎ
597-0001
大阪府貝塚市近木１４８８
エステティックサロン，ビューティーアドバイザー，フェイシャルエステティックサロン，プロポーションメーキング
オーダーメイドのダイエット　メニューから必要なものチョイス！
072-432-7835

高槻別院湯めみの里
569-0093
大阪府高槻市萩之庄３丁目２−５
コインランドリー，スーパー銭湯
天然にがりのスーパー銭湯★広々と明るい開放的な天然露天風呂
072-660-2626

ミス・パリダイエットセンター梅田店
530-0057
大阪府大阪市北区曽根崎２丁目１５−２４
エステティックサロン
06-4709-2251

深谷薬局／養心堂
448-0044
愛知県刈谷市池田町２丁目２０１
漢方薬製造，漢方薬店，漢方薬・薬草，薬局
yoshindo(豆乳ダイエット)katch.ne.jp
◆女性の為の漢方◆女性特有の悩みを女性スタッフと一緒に解決！
0566-23-6089

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レシチンの役割 新整体館
182-0024
東京都調布市布田１丁目１６−２
整体
安全・早く・健康に・より美しく『新整体館』でヘルシー＆スリム
042-498-8077
レシチンの役割
豆乳ダイエットをすると、イソフラボンやサポニンのように名前を聞くのがレシチン。レシチンもダイエットや健康を保つために欠かせない働きをしてくれます。
血液中の悪玉コレステロールを減少してくれます。ドロドロであった血液の流れをサラサラにしてくれる働きがあるのです。また、血管にコレステロールが付着するのを防いでくれます。血液に悪玉コレステロールが増え、血液がドロドロすると新陳代謝が悪くなり、痩せにくい体になってしまうのです。新陳代謝が悪いとダイエットしてもなかなか体重が落ちないと言うこともあります。血液がサラサラになれば動脈硬化を防いで、脳出血の予防効果が期待できます。
他にもレシチンには肝臓に溜まった中性脂肪を減らす働きがあります。
太陽整体院三鷹院
181-0013
東京都三鷹市下連雀３丁目２８−２０
カイロプラクティック，クイックマッサージ，整体，耳つぼ療法
あたたかで、親切な施術で皆様に大変喜ばれています。
0422-49-6133

にこにこペット
165-0032
東京都中野区鷺宮１丁目２４−１４
ペットショップ，ペット美容室，ペットホテル，ペット用品販売
niko(豆乳ダイエット)din.or.jp
大切なペットをお預かり。１泊２日２１００円から。送迎無料。
03-5373-2525

ラ・シャット
104-0032
東京都中央区八丁堀２丁目１１−１
犬ねこショップ，ペット関連サービス，ペットシッター，ペットショップ，ペットショップ（犬），ペットショップ（猫），ペット美容室，ペットホテル，ペット用品販売，ペットレンタル
ペットホテル＆グルーミング◆お迎えお届けも承ります→電話受付
03-3523-3912

スターダイエット
171-0014
東京都豊島区池袋２丁目５１−１４
通信販売
03-5955-8889

やなぎ整骨院
544-0001
大阪府大阪市生野区新今里４丁目９−２３
接骨・柔道整復
info(豆乳ダイエット)yanagi-seikotsuin.com
あなたの背骨歪んでいませんか？
06-4306-0440

だいこくばし鍼灸整骨院
542-0086
大阪府大阪市中央区西心斎橋２丁目６−２−５Ｆ
接骨・柔道整復，はり・きゅう（鍼・灸）
daikokbr(豆乳ダイエット)ams.odn.ne.jp
★「なんば駅」地下鉄四つ橋線徒歩３分。アメリカ村南西端。
06-4708-0141

ヘルシーダイエットフューチャー
571-0002
大阪府門真市岸和田１丁目４−１６
リフレクソロジー
072-883-1821

バイオテック名駅前
450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅４丁目８−１２
育毛業，エステティックサロン，かつら卸，かつら製造，美容院，毛髪業，理容店
meiekimae(豆乳ダイエット)biotech.ne.jp
薄毛は遺伝だからとあきらめていませんか？
052-586-5021

ヘルシーダイエットサロン瑠璃
448-0001
愛知県刈谷市井ケ谷町青木２１
エステティックサロン，リフレクソロジー
0566-36-6663

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豆乳ヨーグルト （株）おしゃれ倶楽部
145-0071
東京都大田区田園調布３丁目３−１５
化粧品販売，理美容機械器具・用品
masako0813(豆乳ダイエット)m.biglobe.ne.jp
＜多機能美容器アントワーヌ＞自宅で毎日エステのお手入れ
03-3722-8625
豆乳ヨーグルト
豆乳ダイエットにヨーグルトダイエットのいい所をつけ加えたのが豆乳ヨーグルトです。ヨーグルトを牛乳ではなく豆乳から作ることで、大豆イソフラボンや大豆サポニン、大豆レシチンを含んだヨーグルトができるのです。大豆のこれらの成分はダイエットをやっていく上で、健康面・美容面からも大切な役割を果たしてくれます。
そしてヨーグルトにはダイエットに良いと言われる乳酸菌が含まれています。他にもヨーグルトに豊富に含まれるカルシウムは脂肪の燃焼を助けてくれると言われています。ダイエット以外にもヨーグルトは食べると満腹感を得られ、便通もよくなるので、便秘解消にも効果を発揮します。
この豆乳ヨーグルトは家でも作れます。
とらや
167-0042
東京都杉並区西荻北２丁目１１−４
食肉店，惣菜
海の幸・山の幸の手作りお惣菜店◆西荻窪駅：北口〜７０ｍ
03-3395-2955

（株）メディアツーワン
192-0362
東京都八王子市松木２７−１５
インターネット通販，空気清浄機販売（喫煙用），健康食品販売，自然食品販売，通信販売，電気機械器具販売，理美容機械器具・用品
info(豆乳ダイエット)media-21.net
便利なコンビニ店頭受取何でも揃うメディア２１オンラインストア
042-677-3804

ポカポカランド梅月湯
125-0062
東京都葛飾区青戸５丁目４−１０
銭湯
じっこう風呂が大好評！手ぶらで気軽に健康・美容・リフレッシュ
03-3602-3511

骨盤ダイエット整体
110-0005
東京都台東区上野４丁目６−１０−２
整体
saionnji(豆乳ダイエット)yumeiho.co.jp
03-3837-1310

第２片岡接骨院
567-0031
大阪府茨木市春日４丁目３−２７
接骨・柔道整復，はり・きゅう（鍼・灸）
接骨　はり　きゅう　脊椎矯正その痛み我慢しないで下さい。
072-625-0311

ＳＯＮＯＫＯ梅田店
530-0001
大阪府大阪市北区梅田１丁目９−２０
菓子店，化粧品製造・卸，化粧品販売，食料品店，パン店，ビューティーアドバイザー，洋菓子店
美白もスリムも健康もすべておまかせ！☆大阪マルビル４Ｆ☆
06-7632-7878

ヘルシーダイエットフューチャー
571-0002
大阪府門真市岸和田１丁目４−１６
リフレクソロジー
0120-898188

漢方の本草閣
460-0012
愛知県名古屋市中区千代田５丁目２１−１７
漢方薬製造，漢方薬店，漢方薬・薬草，健康食品販売，薬局
kanpouyaku(豆乳ダイエット)honsoukaku.co.jp
160有余年の歴史をもつ漢方専門の相談薬局
052-241-3388

（株）ダイエット・ケア
460-0022
愛知県名古屋市中区金山１丁目１１−１０
組合・団体
052-323-2786

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豆乳ダイエットの効果 朱雀堂薬局
182-0006
東京都調布市西つつじケ丘３丁目２９−３
漢方薬店，漢方薬・薬草，薬店，薬局
suzakudo(豆乳ダイエット)mx1.ttcn.ne.jp
京王・つつじヶ丘駅徒歩２分平日夜８時まで営業
042-442-1870
豆乳ダイエットの効果
豆乳ダイエットはすぐに痩せることのできるダイエットではありません。まずは豆乳を飲むことで太りにくい体質を作ることから始まります。さらに効果が表れるまでは我慢が必要になってきます。しかしながら、ずっと豆乳ダイエットを続けてきたが効果がなかったと言う人もたくさんいるのです。効果が表れなかったという人の中には、間違って効果が表れにくいダイエットをしている人がいます。
では、どのような豆乳ダイエットが効果的なのでしょうか。まずは豆乳を必ず食事の３０分ぐらい前に飲む事が大切です。豆乳の効果を最大限に引き出すには３０分ぐらいかかるのです。食後などでは効果があまりないので気をつけましょう。
前田整骨院
182-0002
東京都調布市仙川町１丁目１９−２３
温熱療法，光熱療法，酸素セラピー，接骨・柔道整復，電気療法
＜京王線仙川駅徒歩２分＞交通事故・労災・各種保険取扱
03-6659-4286

汐留名倉接骨院
105-0012
東京都港区芝大門１丁目４−４−８０３
あん摩マッサージ指圧，接骨・柔道整復，電気療法，はり・きゅう（鍼・灸）
siho_nagu(豆乳ダイエット)hotmail.com
『的確な判断・親切な説明・丁寧な治療』をモットーに
03-3459-6215

（株）メディカルメイト
157-0062
東京都世田谷区南烏山３丁目４−１２
宅配飲食
健康で楽しい毎日は、規則正しいお食事から始まります。
03-5314-3661

大泉カルチャースクール
178-0063
東京都練馬区東大泉４丁目３−３
カルチャーセンター，クラシックバレエ教室，社交ダンス教室，ジャズダンス教室，手芸教室，書道教室，ダンス教室，バレエ教室，ヒップホップ教室，フラダンス教室，洋裁教室，ヨガ教室
info(豆乳ダイエット)o-cs.co.jp
大泉学園駅北口徒歩２分。アットホームな総合カルチャースクール
03-3923-8185

ひまわり薬局
582-0007
大阪府柏原市上市３丁目１０−１１
薬局
himawari.ya(豆乳ダイエット)nifty.com
全国すべての病院医院の処方箋受付致します。eメールFAXOK
072-973-5866

アストロ・カイロプラクティック院
541-0048
大阪府大阪市中央区瓦町３丁目４−９−１０１
カイロプラクティック，整体
腰痛、肩こり、身体の不調、大阪・本町で受けられる本格的施術
06-6231-1173

ダイエット屋さん
541-0057
大阪府大阪市中央区北久宝寺町１丁目２−１
エステティックサロン，化粧品販売，ビューティーアドバイザー，プロポーションメーキング，メイクアップサービス
06-6261-8841

ジャンティ健康カイロ
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愛知県犬山市大字羽黒字桟敷３８−３
カイロプラクティック
◆腰痛・肩こり・手のしびれ・頭痛などでお困りの方
0568-68-0194

ＤＩＥＴ‐ＥＮＤ／日比野店
456-0062
愛知県名古屋市熱田区大宝１丁目１−１
スポーツクラブ
052-627-1105

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